Innlegg fra medlem, mor til gutt med klinefelter.

Gutten har fylt 13 år og hans testosteronprøver er foreløpig
Normale. (Dette er ganske vanlig i puberteten).
Han trener Taek Wondo og Anita er nøye med hans kosthold
Og mener han fungerer bedre på et kosthold med nok proteiner, lite sukker
Og raske karbohydrater. Man er nøye med å ikke bruke ferdigmat.
Anita påpeker også viktigheten av trening.
Hjelp av fysioterapeut til tilrettelagt trening kan være nødvendig i perioder. Her kan man blant annet få hjelp til
Å trene opp koordineringsevnen, sansemotorisk trening. Denne treningen kan hjelpe noe på lese/skrivevansker og på konsentrasjonen.
Det man kan gjøre selv for å trene sansemotorisk er å gå i ulendt terreng og gå tur i
Skog og mark.
Klinefelterguttene er ofte passive og må motiveres til å bevege seg. Lagidrett er noe de som regel liker dårlig, da de kan ha vansker for å forholde seg til mange, og de kan ha vansker med å lese signalene fra meddspillerne.
Aktiviteter som mange av Kleinefelterguttene syne er ok er; sykle, svømme, kampsport, og ballspill som ikke krever mye samspill. Allsidig trening er viktig.
Muskulaturen er ofte slapp og dårlig utviklet. Sener og ledd kan være overtøyelig,
Dvs. det er lett å vrikke ankler. Derfor er det viktig med gode sko og at guttene er
I bevegelse.